Since kidney stones are made up of

Since kidney stones are made up of calcium, many people believe that they should avoid consuming calcium at all costs. Surprisingly, this is 100 percent incorrect.

The National Kidney Foundation writes, “A diet low in calcium actually increases one’s risk of developing kidney stones. Don’t reduce the calcium.”

Instead, milk and other dairy products can provide you with the necessary calcium levels to keep kidney stones at bay.

Ergebnisse (Deutsch) 1:

Da Calcium Nierensteine gebildet sind, glauben viele Leute, dass sie verbrauchen Kalzium unter allen Umständen vermeiden sollten. Überraschend ist dies 100 Prozent falsch.Die National Kidney Foundation schreibt, "eine Diät arm an Kalzium tatsächlich steigt das Risiko der Entwicklung von Nierensteinen. Reduzieren Sie nicht das Kalzium."Stattdessen, Milch und andere Milchprodukte die notwendigen Kalziumspiegel zu Nierensteinen in Schach zu halten bieten Ihnen.

Ergebnisse (Deutsch) 2:

Da Nierensteinen von Kalzium gemacht werden, glauben viele Menschen, dass sie vermeiden sollten Kalzium unter allen Umständen zu verbrauchen. Überraschenderweise ist diese zu 100 Prozent falsch. Die National Kidney Foundation schreibt: "Eine Diät mit wenig Kalzium tatsächlich erhöht man das Risiko von Nierensteinen zu entwickeln. Sie nicht das Kalzium zu verringern. " Stattdessen, Milch und andere Milchprodukte können Sie mit den notwendigen Kalziumspiegel sorgen für Nierensteine ​​in Schach zu halten.

Ergebnisse (Deutsch) 3:

da nierensteine aus kalzium, viele menschen glauben, dass sie vermeiden sollten ein calcium - um jeden preis.überraschend, das ist zu 100 prozent falsch.die nationalen nieren - stiftung schreibt, "eine diät mit wenig kalzium erhöht ist risiko für nierensteine.nicht die calcium verringern. "stattdessen milch und milcherzeugnissen kann ihnen die notwendigen calciumspiegel nierensteine in schach zu halten.